コラーゲンはたんぱく質の1種で、人の皮膚や筋肉、骨、間接などあらゆる部位の組織に存在し、人の身体を支えてくれています。
美肌を保つ源とされるコラーゲン。このコラーゲンの生成に卵の薄皮である卵殻膜が深く関わっていることが分かり注目を浴びています。
単刀直入に言うと、卵殻膜はコラーゲン（Ⅲ型コラーゲン）をサポートする唯一の美容素材です。
この記事では、卵殻膜とコラーゲンとの深い関わりについてみていきたいと思います。
忙しい方は目次からどうぞ
若々しいお肌をつくるⅢ型コラーゲン
コラーゲンは肌の深層にある「真皮」の中の実に70％を占めています。また、真皮にあるコラーゲンは、複雑な網目状になっていてスプリングのような役割を果たしているもの。
この弾力があるからこそ、押しては戻るハリのある肌を維持することが出来ています。
肌にハリが無くなってきたと感じるのは、この真皮中のコラーゲンが不足しているから。真皮のコラーゲン不足が続いてしまうとシワやほうれい線の原因となってしまいます。
なので、美肌を気にする女性は必死になってコラーゲンを摂取しようとするんですね。
しかし、コラーゲン入りの美容液やコラーゲンドリンクに含まれているのは、一般的には「Ⅰ型コラーゲン」というコラーゲンです。
実は、お肌の中のコラーゲンにはⅠ型コラーゲンとⅢ型コラーゲンという2種類が存在していて、肌の潤いや弾力に影響力が強いのは、Ⅲ型コラーゲンの方なのです。
赤ちゃんの肌がぷるんぷるんしていて今にもこぼれ落ちそうなのは、このⅢ型コラーゲンを豊富に含んでいるから。歳を重ねるとだんだん肌にハリや潤いが失われてくるのは、お肌の中のⅢ型コラーゲンが減ってきているからです。
もちろんⅠ型コラーゲンも肌の弾力を維持するためには大切なコラーゲンですが、Ⅲ型コラーゲンとのバランスが大切だということです。
そのため、美容液やドリンク剤でⅠ型コラーゲンだけを一生懸命摂取していても、お肌への劇的な効果は期待できません。
ぷるんぷるんの赤ちゃん肌を目指すのなら、Ⅲ型コラーゲンを増やすことを意識しないといけないのです。
Ⅲ型コラーゲンの特徴
別名「ベビーコラーゲン」。お肌の弾力や柔軟性に深い関わりがあります。また、線維が細かく水分保持力が高いため、みずみずしいお肌を保つためには必須のコラーゲンです。皮膚細胞の再生の際にも一番に働きかけるコラーゲン。
Ⅲ型コラーゲンは25歳前後を境にして徐々に減少していきます。しかし、通常の食事では摂取できないコラーゲンのため、Ⅲ型コラーゲン不足はシワやほうれい線の原因となります。
Ⅰ型コラーゲンの特徴
人のカラダの中に最も多く存在するコラーゲン。皮膚のターンオーバーには新鮮なⅠ型コラーゲンが必要となります。
通常は、保水性の高いヒアルロン酸とのバランスで肌の弾力を保ってくれていますが、硬い繊維状のコラーゲンなため、Ⅲ型コラーゲンとのバランスが崩れると、お肌が固くなってしまいます。
卵殻膜はⅢ型コラーゲンをサポートします
弾力のある若々しいお肌を保つためには、この共存するⅠ型コラーゲンとⅢ型コラーゲンとのバランスが大切です。
しかし、年齢と共に減少していくⅢ型コラーゲンは食事等で補うことはできません。
そのため、お肌のⅢ型コラーゲンを増やすためには、線維芽細胞という細胞を活性化させてあげる必要があります。
線維芽細胞が活発に働いていると、Ⅲ型コラーゲン、ヒアルロン酸などの保水成分は新陳代謝により、常に新しく体内で生成されていきます。
その結果、皮膚のターンオーバーも周期どおりに正常に行われ、ハリと潤いのある健康的なお肌を保つことができるのです。
線維芽細胞には優れた皮膚の修復作用があり、美容医療の世界でもFGF治療といって、線維芽細胞増殖因子により肌にハリをもたらしたり、クレーター状になってしまったニキビ痕の治療として応用されています。
卵殻膜が線維芽細胞を活性化させる
近年の研究で、卵殻膜がこの線維芽細胞を活性化させることが証明されています。
何よりすごいのがその増加量。通常の状態と比べてⅢ型コラーゲンの産生量がなんと3.5倍にも増加したという研究結果が発表されています。
卵殻膜のない細胞培養ティッシュ上の状態に比べて、卵殻膜をつけた状態ではⅢ型コラーゲンの発現量が約3.5倍ほど増えた。
～日経ヘルス 2014年7月号より～ データ提供：東京大学名誉教授 跡見順子
卵殻膜の作用で自分自身の持つ線維芽細胞を活性化させることができれば、今まで出来なかった体内のⅢ型コラーゲンの産生を促すことができます。
ただしこれまでは、卵殻膜は食べても消化不良を起こしてしまうだけで、体内に取り入れることは難しいとされていました。
しかし、東京大学とアルマードの共同研究によって卵殻膜を加水分解することに成功し、優れた美容素材として美容液や美容ドリンク剤に利用されるようになったのです。
ベビーコラーゲンとも呼ばれるようなぷるんぷるんのコラーゲンを、卵殻膜を摂ることで簡単に増やすことができるのならぜひ試してみたいですよね。
ツヤヤカ女子愛飲の卵殻膜配合サプリ
元NMB48のみるきーこと渡辺美優紀さんも卵殻膜サプリを愛飲しています。
ぷるぷるお肌を維持するのは、赤ちゃんコラーゲンとも呼ばれるⅢ型コラーゲン。このコラーゲンは年齢と共に徐々に減っていき、シワ、ほうれい線など老け顔の原因となってしまいます。
そのⅢ型コラーゲンの生成をサポートするのが卵殻膜。
日頃のメンテナンスのちょっとの違いで、他の女性と肌質が変わってきます。
美肌の維持が気になるのであれば、卵殻膜サプリはぜひチェックしておきたい商品ですね。
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